Desintoxicación: La remolacha es conocida por sus propiedades desintoxicantes, ayudando a limpiar el hígado y los riñones.
Antiinflamatorio: El jengibre es un potente antiinflamatorio natural que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
Rico en Antioxidantes: La zanahoria y el apio son ricos en antioxidantes que combaten los radicales libres y promueven la salud celular.
Hidratación: El alto contenido de agua en estos ingredientes ayuda a mantener el cuerpo hidratado y la piel radiante.
Este jugo detox es una explosión de nutrientes y sabor que revitalizará tu cuerpo y te llenará de energía. La combinación de remolacha, jengibre, zanahoria y apio no solo es deliciosa, sino que también está llena de vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudarán a desintoxicar tu organismo y fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Prepárate para disfrutar de un elixir de salud que te dejará sintiéndote renovado y rejuvenecido!
Ingredientes:
1 remolacha mediana, pelada y cortada en trozos
1 trozo pequeño de jengibre fresco, pelado
2 zanahorias medianas, peladas y cortadas en trozos
2 tallos de apio, cortados en trozos
Agua (opcional, para diluir el jugo si es necesario)
Instrucciones:
Lava bien todos los ingredientes antes de comenzar.
En una licuadora, coloca los trozos de remolacha, jengibre, zanahoria y apio.
Agrega un poco de agua si prefieres que el jugo tenga una consistencia más ligera.
Licua todos los ingredientes a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Si lo deseas, puedes colar el jugo para eliminar cualquier residuo sólido.
Vierte el jugo en un vaso y sírvelo inmediatamente.
¡Disfruta de tu jugo detox y siéntete revitalizado!
Porciones: Esta receta está preparada para 2 porciones.
Beneficios de la Receta:
Desintoxicación: La remolacha es conocida por sus propiedades desintoxicantes, ayudando a limpiar el hígado y los riñones.
Antiinflamatorio: El jengibre es un potente antiinflamatorio natural que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
Rico en Antioxidantes: La zanahoria y el apio son ricos en antioxidantes que combaten los radicales libres y promueven la salud celular.
Hidratación: El alto contenido de agua en estos ingredientes ayuda a mantener el cuerpo hidratado y la piel radiante.
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