Remolacha: Rica en antioxidantes y nutrientes, como betalaínas y vitamina C, que apoyan la desintoxicación y la salud del hígado.
Apio: Contiene compuestos antiinflamatorios y propiedades diuréticas que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo y a reducir la hinchazón.
Pepino: Alto contenido de agua y antioxidantes, que hidratan la piel y apoyan la salud renal.
Limón: Alcaliniza el cuerpo, ayuda en la digestión y es una excelente fuente de vitamina C, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Sumérgete en la vitalidad y el rejuvenecimiento con nuestro jugo detox de remolacha, apio, pepino y limón. Esta poderosa combinación de ingredientes naturales está diseñada para ayudar a desintoxicar tu cuerpo, promover la salud digestiva y mejorar tu bienestar general. Descubre cómo este delicioso jugo puede ser una adición refrescante y revitalizante a tu rutina diaria.
Ingredientes:
1 remolacha mediana, pelada y cortada en trozos
2 tallos de apio, cortados en trozos
1/2 pepino, cortado en trozos
El jugo de 1 limón
Agua (opcional)
Instrucciones:
Coloca la remolacha, el apio, el pepino y el jugo de limón en el vaso de la licuadora.
Agrega un poco de agua si deseas ajustar la consistencia del jugo.
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Si prefieres un jugo más suave, puedes colarlo para eliminar los grumos.
Sirve el jugo en vasos y disfruta de inmediato para obtener los máximos beneficios.
Rinde: Esta receta rinde aproximadamente 2 porciones.
Beneficios:
Remolacha: Rica en antioxidantes y nutrientes, como betalaínas y vitamina C, que apoyan la desintoxicación y la salud del hígado.
Apio: Contiene compuestos antiinflamatorios y propiedades diuréticas que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo y a reducir la hinchazón.
Pepino: Alto contenido de agua y antioxidantes, que hidratan la piel y apoyan la salud renal.
Limón: Alcaliniza el cuerpo, ayuda en la digestión y es una excelente fuente de vitamina C, fortaleciendo el sistema inmunológico.
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